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REDES SOCIALES Y MEDICINA 2.0

REDES SOCIALES Y MEDICINA 2.0  Cada día que pasa aparecen nuevas herramientas, nuevas aplicaciones y nuevas webs, con el único deseo de hacer que la navegación en Internet sea más sencilla, más productiva y más social.  La Web 2.0 Ha tocado y ha invadido los cimientos de la educación médica. Pero, ¿qué es la Web 2.0? Es una nueva generación de webs que ofrecen aplicaciones y herramientas que permiten convertir al usuario en un elemento activo en el mundo virtual. Se puede lograr todo esto sin tener que ser un experto en informática ni conocer un lenguaje informático especial.  Pasar de ser un buscador y consumidor de información a un creador de contenidos, que los comparte, que participa y forma redes sociales a través de todo el mundo y, lo más importante, que el médico se convierte en el centro de un universo alrededor del cual giran sus pacientes, familiares y demás miembros de la comunidad que está interesada en obtener información de primer orden.  La gran

Infografía

Várices

VÁRICES ¿Qué son las várices? Las várices son venas inflamadas y retorcidas que se pueden ver bajo la superficie de la piel. Por lo general aparecen en las piernas, pero también pueden formarse en otras partes del cuerpo. Las várices son muy comunes. Normalmente causan pocos signos y síntomas. A veces causan dolor cuya intensidad varía entre leve y moderada, coágulos de sangre, úlceras (llagas) de la piel y otros problemas. ¿Qué causan las várices? Herencia: Doble de probabilidad de padecerlas en los que tienen antecedentes familiares. Sexo y Edad: Las mujeres lo padecen más y aumenta la frecuencia con la edad. Posición de pie: Esta posición aumenta la presión venosa. Vida sedentaria: Falta de ejercicio. Sobrepeso (Obesidad): Aumenta cantidad de sangre en las extremidades y aumenta la presión venosa. Estreñimiento: Aumenta la presión intraabdominal. Los anticonceptivos: retienen líquido en las piernas El embarazo: aumenta la presión

Nuevas herramientas de la web 2.0

Gliffy Mapas conceptuales con Gliffy Gliffy es una herramienta en línea para el diseño de todo tipo de esquemas, mapas conceptuales, diagramas de flujos e incluso mapas de navegación para páginas web. Aunque la página principal está en inglés, la interfaz de trabajo se presenta totalmente en español. Características: ·          Dado que todo el trabajo se lleva a cabo en la nube, Gliffy tiene la precaución de guardar borradores prácticamente con cada cambio que se lleva a cabo. En alguna ocasión se me ha forzado el cierre de la web pero el trabajo se ha recuperado fácilmente. ·          Es posible trabajar colaborativamente sobre el diseño, aunque no he podido probar esta característica. Sería interesante saber si este trabajo colaborativo en línea es síncrono (al estilo de Google Apps). ·          Gliffy permite compartir el diseño enviando un enlace, incrustando el diseño en una web o incluso guardar una imagen en una resolución suficien

One Note

ONENOTE Acepta todos los recursos.  Permite adjuntar fotos, imágenes y capturas de pantalla y colocarlas en cualquier lugar de la página. También graba audio y vídeo. Libertad para el usuario.  Se puede editar y modificar todo, incluso imágenes, dibujos y PDFs. Recursos de Word.  Ofrece muchos recursos del procesador de texto de Ms Word: listas, tablas, viñetas, formatos de texto, etc., Y, de nuevo, permite colocar ese texto en cualquier lugar de la página. No hay documentos estáticos.  Tiene herramientas para trabajar con lápiz digital insertando manualmente anotaciones a mano. Entre otras utilidades, contiene un OCR capaz de  digitalizar un fichero PDF  e insertar texto e imágenes en el bloc. Trabaja con las imágenes.  El contenido del bloc de notas se puede trabajar con Word o Power Point y con apps como Office Lens se pueden escanear textos e imágenes. Office Lens hace que las imágenes se puedan leer y reutilizar. Capturar el contenido directamente en OneNote con funciones d

LA NUTRICIÓN

LA NUTRICIÓN La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una manera adecuada de preparar los alimentos. La elección de la dieta es ciencia y arte. En los animales superiores, la nutrición comprende varias etapas, ingestión, masticación, deglución, digestión, absorción, metabolismo y excreción. Etapas que constan de procesos tanto físicos (masticación, deglución, avance del bolo alimenticio a través del tracto digestivo), como bioquímicos (que comprenden todo el conjunto de transformaciones químicas que sufren los alimentos hasta transformarlo en un nutriente útil para el organismo). Las transformaciones químicas se producen gracias al ácido clorhídrico y a las enzimas digestivas, com